Как уложить ребенка спать

Поделиться

Существует много секретов, как уложить ребенка спать. Например, ванна с травами, хороший ужин и сказка или мелодичная колыбельная непременно помогут вам уложить ребенка до года. Этой же системы можно придерживаться и с детьми постарше, но уже допустимо применять и другие способы, поскольку ребенок понимает намного больше.

укладываем ребенка спать

Расскажите о планах на следующий день. Лучше всего делать это перед выходными, когда у вас будет много свободного времени. Вместе с ребенком обсудите, чем вы займетесь, как сходите в парк или поиграете вместе во что-нибудь увлекательное. Ребенок захочет, чтобы ночь прошла быстро и постарается уснуть как можно раньше. Но учтите — все, что вы пообещаете ребенку, придется исполнить.

Условия для спокойного сна

Включите приятную и успокаивающую мелодию. Это может быть звук дождя, моря или природы либо просто спокойная композиция.

Постарайтесь придумать стимул для малыша. Например, можно сказать ребенку, что только во сне он сможет вырасти таким большим и сильным, как папа. Или просто придумайте для малыша небольшой рассказ, путешествие во сне в сказку. Любой ребенок будет этому рад.

уложить малыша

Приберитесь в детской и составьте все игрушки по своим местам. Если ребенок играет, не нужно его прерывать, необходимо аккуратно привести его действия к завершению, предложите мальчику отогнать машину в гараж, девочке уложить куколку спать. Так ребенок поймет, что пора заканчивать с играми. Приобретите для детской ночник. Свет, который будет исходить от светильника, успокоит ребенка — он быстро сможет заснуть.

Расскажите сказку на ночь. Короткие рассказы довольно быстро убаюкивают малыша, можно использовать историю о колобке или теремке. Не самый лучший вариант рассказывать на ночь сказку с запутанным и длинным сюжетом, потому что читать ее придется долго, а прервать на половине не получится. Ребенок будет требовать продолжения, пока не узнает, чем в ней все закончилось, а это точно никак не поможет достичь поставленной цели.

Многие дети боятся спать, потому что из-за богатой фантазии могут думать, что в их комнате живет какое-нибудь существо — привидение или домовой. Вместе с малышом, вооружившись фонариком, пройдитесь по всем самым мрачным местам комнаты, загляните под кровать и в шкаф. Малыш должен быть уверен, что в помещении никого нет и можно спать спокойно. Пользуйтесь этими советами, и тогда можно будет уложить даже самого шаловливого ребенка.

Поделиться

comments powered by HyperComments